ALIMENTAZIONE E SALUTE

L’alimentazione è uno dei fattori che maggiormente incidono sullo sviluppo, sul rendimento e sulla produttività delle persone, sulla qualità della vita e sulle condizioni psico-fisiche con cui si affronta l’invecchiamento. Inoltre una dieta corretta è un validissimo strumento di prevenzione per molte malattie e di trattamento per molte altre.

Un corretto stile alimentare contribuisce a costruire, rafforzare, mantenere il corpo e fornire l’energia quotidiana indispensabile al buon funzionamento dell’organismo. Una giusta alimentazione è dunque determinante per uno sviluppo fisico sano partendo dalla fase prenatale, poi durante l’infanzia e nelle fasi successive della vita. 

Una dieta bilanciata, combinata a uno stile di vita attivo che prevede la pratica quotidiana di attività fisica, aiuta a mantenere un peso corporeo adeguato, permettendo una crescita più armoniosa da un punto di vista fisico e più serena da un punto di vista psicologico. Questo corso si rivolge a tutti coloro che vogliono ritrovare e/o mantenere la salute grazie ad un corretto stile alimentare.

Il corso si compone di 12 video lezioni corredate di altrettanti PDF.

PREZZO: € 80,00 In Offerta Promo Limitata a 31€

PROGRAMMA CORSO – ALIMENTAZIONE E SALUTE

LEZIONE 1: Introduzione al corso

LEZIONE 2: Mangiare bene significa sentirsi meglio

LEZIONE 3: Controlla il peso e mantieniti sempre attivo

LEZIONE 4: Bevi ogni giorno molta acqua

LEZIONE 5: Grassi: scegli la qualità e limita la quantità

LEZIONE 6: Il sale? Meglio consumarne poco

LEZIONE 7: La nutrizione enzimatica

LEZIONE 8: Le intolleranze alimentari

LEZIONE 9: 12 consigli per stare meglio

LEZIONE 10: Depurazione: il primo passo per stare meglio

LEZIONE 11: L’alimentazione dissociata

LEZIONE 12: Il Power Diet Coaching

Dopo l'acquisto vai in ACCOUNT e quindi nella sezione DOWNLOAD

BCC: FREE 1.18 - BRONZE 2.36 - SILVER 3.53 - GOLD 7.07 - DIAMOND 11.78